Aumento da Massa Muscular
A tonificação acontece devido à perda de gordura, aumento da massa muscular e fortalecimento da musculatura
Competições Pontuais.
Para estimular nossos alunos, fazemos competições em nossa academia.
Uma boa Alimentação.
É importantíssimo manter uma boa alimentação para que os resultados sejam favoráveis.